zondag 25 juni 2017

Week 26: 25 juni tot 2 juli

Niet vergeten: club t-shirt !

Maandag
BLOSO omlopen (6 / 7 / 9 km)

Woensdag
Zomertoerkes (4 km per ronde)

Zondag
Berlare kerk

Varia
Bareldonklopers op zomertoer
·         woensdag 5 juli: start in Uitbergen
·         zaterdag 26 augustus: start in Wachtebeke (Provinciaal domein Puyenbroeck)
XL editie met partner en kinderen
We zoeken nog vrijwilligers om mee te helpen.
Inschrijven voor de zomertoer

Joggings 
Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.
Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.
·        zaterdag 1/07: vierde zomerjogging voor recreanten Kalken (3 / 6 / 9 km)
·        zondag 2/07: 2de grote prijs Bryan Roosenboom (2.5 / 5 / 10 km)
·        zaterdag 29/07: Cava-jogging (2.8 / 5.6 / 8.4 / 11.5 km)
·        vrijdag 21/07: Dender & Schelde jogging (4 / 8 / 16 km)
·        zaterdag 19/08: Smouterie jogging Overmere (3 / 6 / 12 km)

·        zaterdag 26/08: Dwars door Grijsloke (3 / 7 / 13 / 19 km)


zondag 18 juni 2017

Week 25: 19 juni tot 25 juni

Niet vergeten: club t-shirt !
Tijdens deze warme dagen is het nodig om voldoende te drinken tijdens het lopen. Breng zeker een flesje water mee dat je kan meedragen in de hand of aan een riem.

Maandag
Omwille van de warmte worden er rondjes op het Nelenpad gelopen zodat er voldoende kan gehydrateerd worden na elke ronde.

Woensdag
BLOSO omlopen (6 / 7 / 9 km)

Zondag
Wegens de talrijke joggings en lopen dit weekend gaat het zondagsloopje uitzonderlijk niet door.

Varia
Bareldonklopers op zomertoer
·         woensdag 5 juli: start in Uitbergen
·         zaterdag 26 augustus: start in Wachtebeke (Provinciaal domein Puyenbroeck)
XL editie met partner en kinderen
We zoeken nog vrijwilligers om mee te helpen.
Inschrijven voor de zomertoer

Joggings 
Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.
Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.
·         zaterdag 24/06: 10 miles Waasmunster (7 / 16 km)
·         zaterdag 24/06: Midzomernachtrun Gent (5 / 10 / 15 km)
·         zondag 25/06: LivinusRun (5 / 12 / 18 / 29 km)
·         vrijdag 21/07: Dender & Schelde jogging (4 / 8 / 16 km)
·         zaterdag 26/08: Dwars door Grijsloke (3 / 7 / 13 / 19 km)



zondag 11 juni 2017

Week 24: 12 juni tot 18 juni

Niet vergeten: club t-shirt !

Maandag
BLOSO omlopen (6 / 7 / 9 km)
Voor de starters wordt er een aangepaste omloop voorzien.
Bij slecht weer wordt er een alternatief parcours gekozen.

Woensdag
Loopjes richting Overmere:
10 km (routeplan
7 km (routeplan)
5 km (routeplan)

Vanwege de hitte worden deze loopjes vervangen door zomertoertjes. Vergeet jullie drinken niet mee te brengen

Zondag
Nieuwdonk Overmere

Varia
Bareldonklopers op zomertoer
·        woensdag 5 juli: start in Uitbergen
·        zaterdag 26 augustus: start in Wachtebeke (Provinciaal domein Puyenbroeck)
XL editie met partner en kinderen
We zoeken nog vrijwilligers om mee te helpen.
Inschrijven voor de zomertoer

Joggings 
Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.
Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.
·         zaterdag 24/06: 10 miles Waasmunster (7 / 16 km)
·         zaterdag 24/06: Midzomernachtrun Gent (5 / 10 / 15 km)
·         zondag 25/06: LivinusRun (5 / 12 / 18 / 29 km)
·         vrijdag 21/07: Dender & Schelde jogging (4 / 8 / 16 km)
·         zaterdag 26/08: Dwars door Grijsloke (3 / 7 / 13 / 19 km)


zondag 4 juni 2017

Week 23: 5 juni tot 11 juni

Niet vergeten: club t-shirt !

Maandag
Naar Nieuwdonk (5 / 8 / 10 km)

Woensdag
Zomertoertjes (4 / 8 / 12 km)

Zondag
Uitbergen kerk

Varia
Bareldonklopers op zomertoer
·         woensdag 5 juli: start in Uitbergen
·         zaterdag 26 augustus: start in Wachtebeke (Provinciaal domein Puyenbroeck)
XL editie met partner en kinderen
We zoeken nog vrijwilligers om mee te helpen.

Inschrijven voor de zomertoer

Joggings 
Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.
Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.
·         zaterdag 10/06: LIAloop (4-uren loop voor goede doel)
·         zaterdag 24/06: 10 miles Waasmunster (7 / 16 km)
·         zaterdag 24/06: Midzomernachtrun Gent (5 / 10 / 15 km)
·         zondag 25/06: LuvinusRun (5 / 12 / 18 / 29 km)
·         vrijdag 21/07: Dender & Schelde jogging (4 / 8 / 16 km)
·         zaterdag 26/08: Dwars door Grijsloke (3 / 7 / 13 / 19 km)


Bareldonklopers op zomertoer

Duidt alvast volgende data's aan in jullie agenda:

- woensdag 5 juli: Uitbergen 
- zaterdagnamiddag 26 augustus - XL editie, partner en kinderen zijn ook        
  welkom: Provinciaal domein Wachtebeke


Meer info volgt