Week 18: 30 april tot 6 mei

Niet vergeten: club t-shirt en drinkfles (met water) bij warm weer!

Maandag

Loopjes richting Berlare (routeplan) en Zele (routeplan)

of Wintertoertjes (4 km)

   

Woensdag

Loopjes richting Overmere:

10 km (routeplan) 

7 km (routeplan)

5 km (routeplan)

Zondag

Uitbergen kerk

Varia

Start met lopen - Week 7

Maandag (33’):        5 ml – 1 st – 7 ml – 2 st – 7 ml – 1 st – 8 ml – 2 st

Woensdag (37’):       8 ml – 1 st – 8 ml – 2 st – 8 ml – 1 st – 8 ml – 1 st

Invullijst helpers (link)

Zomertoer

Dit jaar gaat de zomertoer door op woensdag 4 juli en zaterdag 25 augustus.

Hou deze datums al vrij. Verdere details volgen.

Joggings 

Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.

Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.

vrijdag 4/05: Avondjogging aan feesttent Lindestraat Overmere (vanaf 19u30) 

zaterdag 5/05: Steentjesjogging – Laarne (5 / 7.5 / 10 / 15 km) gaat niet door

vrijdag 11/05: De 10 van Wichelen (5 / 10 km)

zondag 20/05: Stadsloop De Gentenaar (5 / 10 km) - groepsinschrijving  (deadline 01 mei)

vrijdag 25/05: Gijzegem loopt! (3.5 / 7 / 10.5 km)

zaterdag 26/05: Bareldonkjogging (5 / 10 km) – eigen organisatie!

zondag 24/06: Livinus Run (6 / 12 / 18 / 30 km)