Niet vergeten: club t-shirt en drinkfles (met water) bij warm
weer!
Maandag
Zomertoertjes
(4 / 8 / 12 km)
Woensdag
Loopjes
richting Overmere:
Zondag
Berlare
kerk
Varia
Start
met lopen - Week 9
Voorlaatste
week. Nog even volhouden Het einde is in zicht!
Maandag
(37’): 18 ml – 2 st – 17 ml
Woensdag
(40’): 20 ml – 2 st – 18 ml
Zomertoer
Dit jaar gaat de zomertoer door op woensdag 4 juli en
zaterdag 25 augustus.
Hou deze datums al vrij. Verdere details volgen.
Joggings
Leden
die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.
